1 、垂钓垂钓 垂钓可以训练老年人的有优筋骨。垂钓之所以被划为体育运动，白叟白叟是垂钓垂钓因为垂钓并不是坐着一向不动的 ，而是有优需求频频地抛竿，也就可以活动筋骨，白叟白叟训练腰部肌肉 。垂钓垂钓

2 、有优 垂钓环境有助于老年人身体健康。白叟白叟室外垂钓场所的垂钓垂钓空气新鲜 ，阳光充足，有优空阔安静 ，白叟白叟有助于白叟的垂钓垂钓呼吸系统、听觉 、有优视觉和钙的吸收，空气中很多的负氧离子与人体内的血红蛋白 、钾、钠
、镁等正离子结合 ，添加血液中的含氧量和营养物质  ，使白叟精力更充分，对身体健康的长处十分多。

3、 垂钓可以防备老年痴呆 。垂钓时需求手 、眼 、脑一同协作 ，可以让人的注意力会集 ，提高人的反响才能，让人一向用脑考虑 ，关于老年人而言，可以有效地防备老年痴呆
。

4 、 垂钓有助于老年人的心思健康
。垂钓可以让人的心态变得平缓，消除郁闷
、懊丧、着急、浮躁等不良的心情，垂钓可以使白叟心情舒畅
，心情稳定  ，精神饱满。

• 

  垂钓对老年人有什么长处。

• 

  垂钓对老年人心思的长处 。

• 

  白叟院白叟心思特征。